قد تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن عدم الاهتمام الكافي بصحة الفم، أو قد تكون ناجمة عن مشاكل جهازية مختلفة. هناك العديد من الأسباب لذلك، ولكن معظم رائحة الفم الكريهة تبدأ في الفم.
ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟
تحدث رائحة الفم الكريهة أساساً نتيجة تأثير الغازات ذات الرائحة الكريهة التي تنطلق نتيجة تعرض المواد البيوكيميائية المختلفة في الفم والجهاز الهضمي لبعض التفاعلات الكيميائية تحت تأثير الكائنات الحية الدقيقة. وقد تكون هذه المواد البيوكيميائية عبارة عن بقايا طعام، أو قد تكون مواد بيولوجية مختلفة تتراكم في جميع أنحاء الفم أو المعدة أو أنسجة الأمعاء نتيجة لتأثيرات الأمراض المختلفة.
قد تحدث رائحة الفم الكريهة لفترة قصيرة حسب الطعام الذي يتم تناوله، أو قد تكون دائمة بسبب بعض المشاكل الصحية. يجب التحقق من المشاكل الصحية التي قد تسبب رائحة الفم الكريهة المستمرة.
ويمكننا أن ندرج الأسباب الأكثر شيوعاً لرائحة الفم الكريهة على النحو التالي:
كيفية منع رائحة الفم الكريهة؟
السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة هو سوء نظافة الفم. لهذا السبب، من أجل علاج رائحة الفم الكريهة، يتم التشكيك في عادات صحة الفم لدى الشخص ومحاولة تصحيح الأخطاء والممارسات الخاطئة. من المهم جدًا تدريب الشخص على كيفية أداء نظافة الفم الصحيحة واكتساب عادات صحة الفم لمنع حدوث رائحة الفم الكريهة أو تكرارها.
وينبغي اتباع التوصيات التالية من أجل القضاء على رائحة الفم الكريهة وحماية صحة الفم.
على الرغم من أن رائحة الفم الكريهة قد تكون مزعجة، فلا تجعلها تصبح عائقًا اجتماعيًا. إذا كنت قلقًا بشأن رائحة الفم الكريهة، راجع طبيب أسنانك. حتى لو لم تكن رائحة الفم الكريهة مشكلة بالنسبة لك، فإن اتباع النصائح المذكورة أعلاه سيساعدك على البقاء بصحة جيدة والشعور بثقة أكبر بشأن أنفاسك.
أتمنى لك أياماً صحية.